Кухня Шри-Ланки — рис, карри и специи | HOT TOUR
Кухня Шри-Ланки — яркая, острая и ароматная, построенная на сочетании риса, кокоса и большого количества специй. Она отличается от индийской кухни собственным характером и уникальными блюдами.
Кухня Шри-Ланки — яркая, острая и ароматная, построенная на сочетании риса, кокоса и большого количества специй. Она отличается от индийской кухни собственным характером и уникальными блюдами.
Национальная кухня Шри-Ланки
Кухня Шри-Ланки формировалась под влиянием индийских, арабских, малайских, португальских, голландских и британских традиций, но при этом сохранила собственную уникальную идентичность. Основу большинства блюд составляют рис и разнообразные карри — овощные, рыбные, куриные или из морепродуктов, приправленные богатым набором специй: корицей, кардамоном, гвоздикой, куркумой и, конечно, жгучим перцем чили.
Главное отличие ланкийской кухни от индийской — широкое использование кокоса практически во всех формах: кокосового молока в карри, стружки в качестве добавки к блюдам и самбола, а также кокосового масла для жарки. Многие блюда также готовятся с добавлением карри-листьев и пандана, придающих характерный аромат местной еде.
Главные блюда шри-ланкийской кухни
Рис и карри (rice and curry) — основа повседневного рациона, подаваемая обычно с несколькими видами карри одновременно, дал (чечевичным карри) и разнообразными самбола — острыми закусками из кокосовой стружки, лука и специй. Хоппер (hoppers) — блинчики из рисовой муки и кокосового молока в форме чаши, часто подаваемые с яйцом внутри на завтрак. Кottu roti — популярное уличное блюдо из нарезанных лепёшек роти, обжаренных с овощами, яйцом и мясом на раскалённой сковороде с характерным звуком, издаваемым при готовке.
Напитки и десерты
Шри-Ланка — родина одного из лучших сортов чая в мире, поэтому чашка цейлонского чая — must-try для любого туриста. Из алкогольных напитков стоит попробовать арак — местный дистиллят из сока кокосовой пальмы. На десерт часто подают ватталаппам — пудинг из пальмового сахара и кокосового молока, напоминающий карамельный крем-брюле.
Острота блюд и адаптация под туристов
Традиционная ланкийская кухня может быть очень острой даже по меркам любителей азиатской еды, поэтому в туристических ресторанах блюда часто готовят в более мягком варианте или предлагают уточнить уровень остроты при заказе. Рекомендуется начинать знакомство с местной кухней постепенно, чтобы оценить свою переносимость специй.
В крупных туристических зонах и отелях легко найти интернациональную кухню и более привычные блюда, однако для полноценного знакомства со страной стоит хотя бы несколько раз попробовать аутентичную еду в местных кафе, где готовят особенно вкусно и по доступным ценам.
Полезные советы туристам
Для тех, кто впервые пробует ланкийскую еду, рекомендуется заказывать блюда с пометкой "mild" (мягкий) вместо "spicy" (острый), чтобы избежать чрезмерной остроты. Рис и карри традиционно едят руками, но в туристических заведениях всегда предложат приборы, если это удобнее.
Стоит обратить внимание на уличную еду — она обычно очень вкусная и свежая, но при чувствительном желудке первое время лучше выбирать заведения с хорошей репутацией и высокой проходимостью, где еда готовится и подаётся быстро. Вода в кранах не пригодна для питья — используйте только бутилированную воду.
-
Египет
-
Турция
-
ОАЭ
-
Мальдивы
-
Таиланд
-
Вьетнам
-
Казахстан
-
Черногория
-
Доминикана
-
Индия
-
Индонезия
-
Малайзия
-
Испания
-
Греция
-
Шри-Ланка
-
Чехия
-
Италия
-
Португалия
-
Южная Корея
-
Куба
-
Израиль
-
Китай
-
Финляндия
-
Хорватия
-
Болгария
-
Швейцария
-
Польша
-
Англия
-
Грузия
-
Германия
-
Австрия
-
Франция
-
Кипр
-
Мальта
-
Маврикия
-
Сейшелы
-
Тунис
-
Япония
-
Киргизия
-
Иран
-
Россия
-
Танзания
-
Оман